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6:30 起床
6:40 朝食
7:20 6-OXO 600ｍｇ 41/60 アスピリン 250ｍｇ
12:55 昼食
体調、精神状態の変化なし
41/60ですか・・・
もう後半戦な感じですね
5月の1日からまた6-OXOを300ｍｇに戻す予定です
「そういえばプロテイン使ってないなあ」
とか思ったので今日初めて開けました（ぉ
今日にもはじめようと思ったんですが、
予定が入ったので今日は断念。
明日からやろうと思います
最近自分のブログ見てて気づいたのですが、
どんなに文章が長くても、画像が入っていても、
「続きを読む」が出てきてない。
・・・何でだろ。
1ページあたりの表示数が少ないからかな。
後でいろいろいじくって見ます
この忍者ブログでデータベース障害があった模様。
このブログで更新できなかったので
昔作ったyahooの方のブログに書き込んでいました
下に内容をコピペしておきます。
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2007/4/25 (水)
23(緊急)
23日目
6:50 起床
7:00 朝食
7:20 6-OXO 600mg 39/60 アスピリン 250mg服用
14:25～15:15 運動
体調、精神状態の変化なし
今まで使っていたブログが書き込めなくなっている
（とゆうか見ることもできない）
そうなので、緊急でこちらに避難。
まだ消してなくてよかった＾＾
今日は体力測定第二回目
たち幅とび、長座体前屈、腹筋、握力
をやりました。
立ち幅、前屈、腹筋は
伸びてはいないものの
去年と同じ位でした。
よかった体力落ちてなくてｗ
びっくりしたのは握力。
あがってるよ！７㎏も！
左にいたっては１０ｋｇです
chloは平均より握力が弱かったので
これで平均ぐらいになりました
やった＾＾
シャトルランは体力測定の最後にやるそうで・・・
去年よりは走れるようになりたいなあ。
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とまあ、こんな内容でしたが、
データベース障害も治っているようなので
今日からこのブログで通常更新します。
+追記+
今きずいた
５０回更新だー！
やったー！！
これからも頑張ります。
6:50 起床
6:59 朝食
7:27 6-OXO 600mg 37/60 アスピリン 250mg服用
12:45 昼食
精神状態の変化なし
ぎゃあああー
からだがー、からだがー！
よくわからない所が（多分）筋肉痛です
いや、別に大したことしたつもりはないんですが。
あー、腰が痛いorz
今日は週に一度の体重測定です
たいじゅうは・・・
56･5ｋｇ
うん、なんともいえないですね（ｗ
学校の近くの桜が満開になっていました
きれいだなーとか思っていたら
・・・もう散り始めてる！？
まだ桜撮ってないにー
・・・家の桜はまだ散っていないようです。
とゆうか、まだ満開じゃない。
明日あたり満開かな？
気になったニュース
http://www.excite.co.jp/News/odd/00081177408824.html
きちんと確認しましょう
21日目
6:37 起床
6:50 朝食
7:23 6-OXO 600mg 35/60 アスピリン 250mg服用
9:45～10:30 運動
12:25 昼食
体調、精神状態の変化なし
桜がきれー
家の桜ももうすぐ満開です。
日陰に重なって携帯では桜が撮れませんorz
今日は新学期始まってから2回目の体育でした
で、体力測定。
・・・思ってたより早い時期にやるんだなー
まあ、反復横とびだけでしたが。
で、chloの結果
58回/20秒
うーん
昨年よりは伸びてますが1年生の時と変わりありません
やはりごろ寝じゃ限界があるか（ｗ
水曜にまた体育があるので、今のうちにトレーニングしておきます
（2日で何とかなんのかとか言う突っ込みは却下）
持久力系はかなり落ちてると思うので、
（全身持久力とか2日で戻すのはさすがに無理なので）
握力とかの伸びに期待。
土曜日にアマゾンで衝動買いした本が届きました（ｗ
価格は4500円ほど
内容ももちろんですが、
自分の部屋の本棚がアレな本で埋まっていく感覚が
たまりません（ｗ
来月は漫画いっぱい買う予定。
・・・絶望先生とかいいなー
7:35 起床
7:45 昼食
8:45 6-OXO 600mg 33/60 アスピリン 250mg服用
12:45 昼食
体調の変化なし
あめだー
さくらがーさくらがー
散らない事を祈ります
・・・今日で二十日目だって。
結構長いことやってんだな。
今日は福島の美術館に企画展で出ている
鍋島焼（だっけか）を見に行きました
うーん・・・
・・・あんまり良くはなかったです。
常設展の方が良かった。
今日は嫌なことがあった為
非常にネガティブモードです
何もしていないのに疲れた
あー。
なんか適当にニュースはっときます。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070422-00000038-jij-int
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070421-00000004-yonh-kr
9:15 起床
9:30 朝食
13:15 昼食
13:40 6-OXO 600mg 31/60 アスピリン 250mg
体調、精神状態の変化なし
ようやく半分行きました。折り返し地点です。
土日は全然動く予定がなかったので
夜中にその辺を走ってきます。
元々は筋肉量を増やすことが目的ではなく
体型を変えることが目的だったので。
腹筋や背筋じゃ痩せないしね。
（詳しく言うと「痩せない」ではなく、腹筋や背筋では
カロリー消費量の高が知れてるので脂肪は落ちにくい、
むしろジョギングなどの全身運動が効果的。）
散髪してきました。前髪が物凄く邪魔だったので。
うん、すっきりした
現在ホームページに載せるテキストの作成をしています。
実際に実験してみて、その結果を写真付きで紹介するのと、
合成法のテキストだけを載せるもの、
後は自作の論文みたいの（化学に限定しない）
などを考えています。
当初は、全部実験して載せるつもりだったのですが、
時間が少ないのと、予算の都合上（orz）
それとchloのできるレベルでは高が知れてる←これが一番問題
などの問題があるので、
最初はchloできる範囲で実験の様子を紹介していき、
徐々にテキストだけを載せていたものから実験し、
紹介していきたいと思います。
今やってるだらだらダイエット（ｗも
終わったらまとめてテキストに載せる予定です。
6:35 起床
6:45 朝食
7:25 6-OXO 600mg 29/60 アスピリン 250mg服用
12:55 昼食
体調、精神状態の変化なし
今日から6-OXOのカプセルを飲んだ数と全体の数を
書くことにしました。
29/60って書いてあるやつ。
これならわかりやすいですし
もう半分いってるんですね
いまのところは順調（のような気がする）です。
お花見行ってきました。
こっちはまだ満開ではなかったのですが、
なかなかきれいでした。
６分咲きくらいかな？
花粉集めてる蜂がいい感じでした＾＾
・・・写真撮り忘れたorz
満開のころにもう一度行って撮ってこよう。
まあ撮るといっても携帯で撮ってるのでどうしてもあまり綺麗には
写らないのですがね。
あー、自分のカメラ欲しくなってきた
昨日今日と物凄いまったり感です
ぐにゃ～
気分がいい。
6:40 起床
6:50 朝食
7:35 6-OXO 600mg アスピリン 250mg服用
12:50 昼食
体調、精神状態の変化なし
今日はいつもよりいらいらすることなく
まったりとすごせました。
・・・昨日さぼったからでしょうか
とりあえず、さぼったことを
担任と学年主任に謝ってきました
OTL←膝ついて（嘘です）
さて、お薬ダイエットの中間ほうこくー
体型はあまり変わってませんが、
身体能力が当初より少しあがりました
・・・少し運動始めたからかなあ
これからはもう少し運動量を増やしていきます
体力測定までにどれだけあげる事ができるのか？
頑張ります
6:40 起床
6:50 朝食
7:25 6-OXO 600mg アスピリン 250mg服用
12:00 昼食
体調の変化なし
あああああ
物凄い気が短くなってきてる気がします
chloは静かな所にいるのが好きなので
朝と昼休みの図書室で勉強しているのですが
（放課後の図書室はうるさくて嫌い）
この学校はうるさい・・・
普段は気にならないんですが
最近は騒いだり、叫んだりするのが物凄く気に障り、
途中から授業すら嫌になってさぼって
家に帰ってしまいました。
先生が家に来て物凄く怒られました。
親も帰ってきました。
あうー
・・・・まあ別に学校はどうでもいいんですがね
勉強しててなにが悪い！
ほんとにもう
気になるニュース
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070418-00000015-oric-ent
・・・世代じゃないので良くわかりませんが
なんかすごい気がします